寶媽在這方面別偷懶，等孩子生病再後悔就遲了
文|秘笈君
昨天逛論壇， 看到一位寶媽在分享自己的育兒心得， 其他的都挺好的， 可是看到她為了防止孩子睡覺時著涼所採取的措施，
天呀， 我是不是遇到一位假寶媽， 這樣做雖然可能會讓寶媽省時、省心了， 但它卻會讓孩子受到很大的傷害。
睡覺穿太厚的危害
*首先孩子的新陳代謝旺盛， 體內的熱量比較大。 睡覺的時候如果給孩子穿的太多， 他們就會在自己睡覺的時候找機會脫掉， 如果扭動脫不掉衣服， 孩子就會將被子踢到一邊。
*穿的太多， 孩子容易被捂出汗， 這對孩子來說本來就不利， 但如果孩子存在某些疾病， 例如缺鈣， 這可能會導致出汗加劇， 影響身體的正常發育。
*再者孩子的睡眠時間較長， 穿的太厚會降低孩子的抵抗力，
*最後如果穿的睡衣太厚或者太緊， 過度和皮膚接觸， 很容易發生毛囊炎、皮炎。 此外還會影響孩子血液的正常迴圈， 身體得不到適當的休息， 一定程度也是會影響孩子的正常發育的。
那麼孩子睡覺， 穿多少衣服最合適？
其實對於孩子而言裸睡是最好的， 既不容易感染皮膚病， 睡起來也舒服。 但如果寶媽就是想要給孩子穿睡衣的話， 穿一件純棉的長袖內衣和長褲就可以了， 有條件的也可以穿兒童專用的長袖睡衣。
當然為了防止孩子踢被子， 寶媽可以自己製作一個寬鬆的睡袋， 這樣既可以防止孩子踢被子， 也能防止孩子著涼。
溫馨提示：其實正常孩子睡眠正確打開方式，
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孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？
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