嚴重超負荷工作加速衰老

2014-07-12

芬蘭職業健康研究所和赫爾辛基大學的一項最新研究發現，工作疲勞程度不同，員工的白細胞基因染色體端粒的長度存在明顯差異。那些背負嚴重工作壓力的員工，染色體端粒明顯短於工作壓力輕微或沒有壓力員工的染色體端粒。

染色體端粒的作用類似於鞋帶兩頭防止磨損的卡子。人出生時，其染色體端粒都具有一定長度。在許多細胞中，隨著細胞不斷分裂和老化，端粒會慢慢變短。因此，端粒的長度被視為機體生物衰老的重要標誌。

研究人員指出，持續超負荷工作及其引起的嚴重精神壓力可導致染色體端粒縮短，

引起細胞早衰，從而加速人體衰老。為此他們建議，為保證員工的健康，雇主應跟蹤調查和改善員工的工作條件，儘早發現潛在問題並及時解決，確保員工的工作量不要超負荷。