針灸減肥不是針扎的越多越好

很多人都覺得針灸減肥效果好， 見效快， 而且是一勞永逸的事情， 這樣的想法是萬萬要不得的， 減肥永遠沒有一勞永逸的時候，

不論用哪種方法減肥都需要長時間的堅持。 但是現在人們對針灸減肥還是存在幾個誤區， 我們今天就來為您解讀這些誤區。

效果每日可見

采用針灸減肥， 有的人見效快， 而有的人見效卻很慢。 這是因為， 針灸減肥不是減重， 而是減脂肪。 超過標準體重越多， 一般脂肪含量也就特別多， 針灸減肥的效果越明顯。 減肥效果還與是否全身減肥有關， 一些局部減肥如腹部減肥， 效果明顯但減重不明顯是其特點。 此外， 減肥效果還與脂肪的特點有關， 軟脂肪減得快而明顯， 硬脂肪則見效不大。 任何減肥方法都須逐步調整， 每個人對針灸的反應不盡相同， 這需要持續治療。

針扎得越多越好

很多美容院、減肥中心一扎就是三四十針，

顧客也認為針扎得越多效果越好。 其實， 適合針灸減肥的穴位只有10多個， 只有對癥選穴， 才能取得好的效果。

針灸容易感染

針灸用的針都很細小， 對皮膚來說， 一般的針灸都是極小的創傷， 正常人的機體修復一般很快。 如不是因為其他破損感染， 除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外， 其他體針對日常生活幾乎沒有影響， 洗澡、游泳都不成問題。

針灸減肥一勞永逸

針灸減肥是對機體的調整， 是需要在反復治療、不斷強化中建立一個新的狀態。 醫生建議， 一般需要堅持3個月以上的密集和強度治療(特別肥胖的則需半年至一年)。 當療程停止后， 體重基本上能保持1～3年的正常水平。

針灸減肥不是像某些人想象的那樣一針就能見效，

并且還可以一勞永逸， 針灸減肥也不是針扎的越多越好， 這些都是針灸減肥的誤區， 大家減肥的時候一定不能帶著這些錯誤的觀點去理療。