它竟能導致學生不會寫字

一位初中學生， 人際關係很好， 初一開始也一直是他們班的班長， 平時成績非常好， 按照各方面的綜合考評， 很有可能直接上重點高中， 可是就在初三關鍵時候， 他的手卻不能寫字了……心理疾病看不見也摸不著， 但一旦有所察覺卻不可聽之任之。

成績優秀的孩子突然不會寫字了， 這可怎麼辦?家人急壞了， 去了各大醫院去看， 做了各種各樣的檢查， 可近一年時間過去了， 卻依然找不出病因。 最後經朋友介紹， 來到了心理診所， 醫生幾經詢問， 才知道是這麼回事：他的同桌比較調皮， 每次小明寫字時就故意擠他。 同桌一擠， 小明就往邊上靠一靠， 漸漸地， 他被擠到了桌子角落。 由於空間越來越小， 小明的胳膊擺不開， 字也就寫得歪歪扭扭了， 於是他一味地壓抑自己， 最後產生了心理問題， 導致了自己不能寫字了。

事實上， 這是一種病態的條件反射， 往往一緊張就容易發作。

遇到這種情況時， 我們應該怎麼辦呢?

要正確看待自己

每個人都有長短處， 只要積極有為， 長善救失， "天生我材必有用";要停止自我比較， 不要擔心不如別人， 要自己接受自己， 不再壓抑， 一種自強、自信、自立的心態就逐漸由自己主導。

樂於助人使人精神健康

心理壓抑通過志願性的工作， 如社區服務或説明鄰居行動不便的老人購物， 心情就會好些。 你會發現只要有同情心， 能夠理解別人， 對社會也是有價值的。

適當的運動鍛煉

感到壓抑的時候應該適當調整工作、學習與休息的時間，