十二指腸潰瘍飲食指南 十二指腸潰瘍飲食注意事項

十二指腸潰瘍易反復發作， 要真正治癒， 需要一個較為艱難持久的歷程， 且癒合與一日三餐有密切關係， 因此患者除了配合積極治療、按時服藥外， 飲食治療是綜合治療中不可缺少的重要措施之一。 下面我們一起來看看飲食中應該去注意哪些?

1、細嚼慢嚥助消化

細嚼慢嚥對消化絕對有幫助， 這不是說你需要特別長的時間吃飯， 而是徹底咀嚼食物， 用餐時避免有壓力， 可以使你的消化作用有一個好的開始。

2、宜少量多餐

一天三餐以上， 比如六小餐， 只要你覺得舒服就行， 睡前忌進食， 飲食不宜過多過飽， 以免胃竇部擴張過度而增加胃酸的分泌。

3、避免高脂肪食物

高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆， 造成回流， 所以如果你有胃灼熱的症狀， 就應避免這些食物。

4、忌暴飲暴食

注意飲食調理養護。 有規律地定時定量進食， 以維持正常消化活動的節律。 細嚼慢嚥， 避免急食， 增加唾液分泌， 稀釋和中和胃酸， 提高粘膜屏障作用。

5、避免刺激性食物

避免刺激性強的食物或辛辣飲料。 假使大蒜或香檳使你的胃有如火燒， 則應禁吃這些食物， 會刺激胃的食物， 因人而異，

溫馨提示：胃及十二指腸潰瘍病患者， 其潰瘍病灶每時每刻都受到胃液和食糜的刺激， 疾病的發展和癒合與飲食有非常密切的關係。 所以在日常生中多注意自己的飲食， 合理搭配， 在病情的治療當中是非常重要的。

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