經濟型瘦臉 實用高招

如果昂貴的保養品讓你望而卻步， 不妨試試這裡的經濟型瘦臉招數， GOOD的建議是：只要堅持， 就一定能看到效果!

1.DIY按摩

手指併攏， 將手掌虎口放於下巴位置， 然後由下往上輕壓滑動;臉頰部位， 則運用大 拇指和食指輕輕壓捏的方式， 從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩即可;另外， 下顎至鎖骨部位， 也可於塗抹保養品後， 利用手掌從上至下地輕拍滑動， 加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。

2.高溫沐浴

我們都知道高溫沐浴是瘦身的好方法， 同樣也可以瘦臉。 你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴，

3.每天臉部運動

每天練習發出英文a、i、u、e、o字母的聲音， 可説明鍛煉平常不易運動到的臉部肌肉， 並且讓肌膚更為緊實， 修飾輪廓的線條感。

4.食物瘦臉

利用某些食物的特殊療效， 促進身體循環代謝的功能正常， 也有助於降低臉部浮腫現象的發生， 例如具有美白、排水效果的薏仁， 可加速新陳代謝的咖啡飲品， 或是具有良好消除水腫現象、增強細胞代謝脂肪功能的冬瓜、玉米等， 皆為不錯的選擇。

5.化妝技巧

a. 利用粉底的色差， 讓臉神奇地變小。 在較突出的T字部位使用淺於膚色的粉底， 在臉部周圍使用比膚色深一點的粉底。

b. 眉毛畫得太長或太短， 都會使臉部輪廓看起來短而寬。

c. 精緻的眼線、長而濃密的睫毛、深淺不同的眼影刻畫出來的立體眼妝也會讓你的臉龐看起來小一些。

d. 玫瑰色口紅也有縮小臉蛋的效果。

（實習編輯：鄭燕君）