用醋洗頭好麼 鯽魚膽也可治療白髮

一頭烏黑亮麗的頭髮是每個女生夢寐以求的， 但是生活中很多朋友的發質並不是很好甚至有些朋友出現了頭髮早白的現象， 怎麼樣把白髮變成黑髮呢?用醋洗頭有用嗎?現在就和小編一起去看看吧!

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用醋洗頭好麼?

醋裡面含有很多的醋酸分子對於白髮變黑髮是有一定的效果的。 但是這個效果並不是特別的明顯。 需要長期的堅持使用。 再者就是我們要通過食療的方法來協助治療。 比如說我們可以多吃一些黑豆何首烏一類的食物也是可以有效治療白髮的。 白髮變黑髮的治療過程是非常漫長的。 我們一定要堅持下去。

白髮轉黑髮用醋洗頭， 可以有一定的效果。 但是我們在用醋的時候也是要有一些注意的， 因為醋可能對我們的頭皮會有傷害性， 所以儘量的用醋洗頭的次數要少。

平時飲食上多吃黑芝麻， 何首烏對於白髮的改善都是有極好效果的。

白髮變黑髮的偏方

1、白茯苓治療白髮

這劑藥方的主要藥材是白茯苓， 另外再加上其他的幾種對治療白髮很有效果的藥材， 效果明顯。 石膏(煆)、白芷、龍骨(研)、百部各21克， 麝香少許， 白蒺藜(炒、去角)、川芎、細辛(去葉)、遼參、香附子(炒去毛)、白茯苓、縮砂仁各15克， 將藥共碾細末， 後人麝香， 再研均勻。

每夜臨睡前， 早晨用溫水調合後刷於頭髮上。

2、鯽魚膽治療白髮

這一方法能夠是白髮逐漸變黑， 還可治療頭髮稀少、發黃的症狀。

用藥後， 永不復發。 原料有鯽魚膽50枚， 鐵銼1片(15克)， 訶子5枚(煨、去核)， 郁金2枚， 黃岑(切細)、黑豆、紫草、零陵香各15克， 生薑汁50毫升。 藥和勻， 在絹袋內盛， 取竹瀝油120克，

麻油350克， 入藥袋子， 於油膝盒內浸， 密封放涼處， 半日取出， 逐日擦頭。

3、母丁香治療白髮

這種方法是很流行的治療白髮的方法， 能最快的使白髮變黑， 並呈現自然光澤， 根本看不出曾經有過白髮。 我們需要準備母丁香3克， 沒食子2個， 川百藥煎4.5克， 甘松30克， 針砂4.5克， 白及7.5克， 新釘子1個， 訶子皮6克， 山萘子3克。 針砂醋炒， 上藥除鐵釘外均研為細末， 加水1大碗， 煎至7分熟， 過濾去渣， 裝入玻璃瓶或瓷瓶中， 投進鐵釘， 瓶口密封， 3日後即可應用， 冬天5日後可用。 使用時， 先於下午洗淨頭髮， 臨睡之前用軟刷蘸藥塗發， 晨起用溫水洗去。

4、黃芪治療白髮

此方對於勞累過度引起的白髮有著很好的療效， 能夠益氣養血補虛， 從根本上調理身體， 解決白髮產生的原因，

母雞1只(約1000克)， 黃芪30克， 白果6克， 精鹽、蔥段、薑片、料酒、味精、胡椒粉、清湯各適量。 雞宰殺後去皮及內臟， 先人開水中氽片刻後撈出， 將黃芪、白果納入雞腹內， 並加入蔥段等調料， 上籠屜用旺火蒸至雞爛熟(約需2小時)， 出籠後， 揀出黃芪及佐料渣， 撒入胡椒粉。 分5–6頓佐餐食用， 連服10—15日。

白髮變黑有訣竅：每週溫水洗頭兩次睡眠要充足

頭髮變得蒼白， 人就會顯得很老。 很多時候可能年紀並不大卻已經兩鬢斑白， 但是頭髮變白卻不是個不可逆的過程。 只要護理有方， 輔以食療， 白髮變黑也並不是不可能的事。

1、要遠離焦慮：如果天天的憂愁、煩惱、焦慮， 則可能引起脫髮， 焦慮壓抑的時間越長， 脫髮就會迅速的加快。 不管工作如何忙碌，

建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情， 頭髮也會富有光彩烏黑， 充滿生命力的。 男性經常進行深呼吸、散步等， 可減輕當天的精神疲勞， 同時也會減少脫髮。

2、要洗頭及梳頭：秋天每週洗髮最好是2—3次， 洗頭髮時水溫不需太高， 與體溫接近即可。 不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑， 因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強， 易使頭髮乾燥、頭皮壞死。

3、睡眠要充足：足夠的睡眠可促使頭髮和皮膚的正常新陳代謝， 而晚上是新陳代謝的最佳時期， 特別是晚上十一點到淩晨二點之間， 如果在這段時間內達到了充足的睡眠， 就能使毛髮正常新陳代謝。

4、要避免損害：染髮、燙髮以及吹風等對毛髮都會造成損傷。 而吹風機吹出來的溫度很高，

會導致毛髮組織的損傷。 建議染髮、燙髮間隔要在三到六個月之間。 日常生活中， 最好不要使用吹風機吹幹頭髮。