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老中醫推薦 男人早晨吃姜有奇效

我從去年春節開始, 堅持天天早晨含姜, 從不間斷, 外出旅游也帶上生姜。 含姜的方法是:將生姜刮去皮(姜皮屬涼性), 每天切四五片生姜(切得像厚紙一樣薄, 切得太厚, 很辣), 放在碗內。

民間俗語云:早上吃姜, 勝過吃參湯;晚上吃姜, 等于吃砒霜, 這是為什么呢?生姜之所以不宜在夜間食用, 是因為生姜含有姜酚, 姜酚能夠刺激腸道蠕動, 白天可以增強脾胃作用, 夜晚則成了影響睡眠傷及腸道的一大問題, 故夜晚不宜食用。 那么早上吃姜生吃參湯, 對人體到底有哪些好處呢?

早晨男人吃姜的三大奇效

早在春秋末期, 先師孔子就已認識到食用生姜能抗衰老。 他晚年時常說“每食必姜”、“不撒姜食, 不多食。 ”意指一年四季食不離姜, 但每次不宜多吃。 在飽嘗戰禍、顛沛流離, 人平均壽命很低的時代, 孔子能活到73歲, 與重視食用生姜不無關系。

我從去年春節開始,

堅持天天早晨含姜, 從不間斷, 外出旅游也帶上生姜。 至今含姜快一年了, 在我身上出現了3個奇跡:

一是不得感冒了

自從含姜至今, 我沒有患過一次感冒, 偶爾有點感冒的跡象, 喝一包“小柴胡沖劑”就沒事了, 治好了我過去最頭痛的感冒病。

二是治好了膽管結石

去年8月6日我體檢時, B超發現肝左葉膽管結石0.8×0.2厘米, 我從未吃過醫治膽結石的任何藥物, 只是堅持每天早上含姜, 今年8月7日再體檢時, 膽囊未見異常。 據王老伯講, 早晨含姜, 膽結石、腎結石都可以治好。

三是做肝功能“二對半”檢查, 全部陰性

我從1998年至2002年連續5年做“二對半”檢查, 有二項陽性, 即第四項e抗體(抗-HBE)和第五項核心抗體(抗-HBC)均為陽性, 但不屬于大小三陽。 今年體檢時, 乙肝病毒、檢查“二對半”全部陰性, 反而要注射乙肝疫苗了。

含姜的方法是:將生姜刮去皮(姜皮屬涼性), 每天切四五片生姜(切得像厚紙一樣薄, 切得太厚, 很辣), 放在碗內。 每天早上起來, 先飲一杯開水, 再用開水沖到盛有姜片的碗中消毒處理, 然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼,

含10~30分鐘, 將姜片咬爛, 讓生姜的氣味, 在口腔內散發, 擴散到腸胃內和鼻孔外。