健康生活

吃奶粉火氣大怎么辦

有很多寶寶從一出生開始就是奶粉喂養的, 偶爾會吃母乳, 但是也有的是因為沒有母乳, 所以只能通過吃奶粉, 現在奶粉的價格從高低都不一樣, 為了能讓寶寶健康很多的家長也選擇品牌的奶粉, 不過奶粉雖然好, 如果用的劑量不對或者吃得太多, 可能都會引起火氣大的表現。

寶寶吃奶粉為什么會上火

身體不適應

寶寶吃奶粉為什么會上火呢?這可能是給寶寶轉換奶粉的時候出現上火的情況較多, 以為身體上會出現短暫的不適應或者要用適應時間, 這時候寶寶吃奶粉上火會出現應激的現象。

氣候原因

一般情況下, 寶寶的體質和身體變化與季節更換和氣候變化緊密關聯。 相對北方而言, 南方的寶寶更容易出現上火的情況。

喂養不當

寶寶頻繁出現上火的情況可能和家長喂養不當有很大的關系, 因為寶寶的腸道健康狀態和喂養食物方面關系很大。

奶粉的原因

如果寶寶一直是奶粉喂奶, 但如果轉換新奶粉后突然上火, 那么主要是因為奶粉干、或者所含的成分容易引起上火, 又或者和蛋白質含量以及質量有關。

多喝水

每天多喝水是解決身體各方面不適的最佳良藥,

尤其是上火的癥狀下, 對于寶寶吃奶粉導致上火, 是因為體內缺水所致, 所以多喝水能有助于幫助寶寶預防和緩解上火的情況產生。 媽媽們可以在寶寶睡醒后給寶寶喝水, 或者喝奶前給寶寶喝水。

多吃蔬果

對于寶寶, 如果不常吃蔬菜和水果, 體內很容易缺水維生素營養成分, 這也是引發內分泌失調的主要原因, 而很多蔬菜汁和水果汁具有降火和補充維他命營養成分的效果。 就比如寶寶上火可以給寶寶和梨汁有效緩解上火和便秘的情況。

喝點綠豆湯

綠豆是清熱解毒的上等食材, 尤其是春夏時節, 可以適當適量的喝些綠豆湯或者綠豆粥, 有助于防治便秘和上火, 對于寶寶上火的時候也可適當的喝些綠豆湯, 但不宜過多, 以免過度傷害到寶寶嬌嫩的腸胃。

合理飲食

針對寶寶吃奶粉上火的情況下, 可通過日常飲食調理, 例如可經常給寶寶制作一些胡蘿卜汁、蔬菜湯水以及新鮮果汁給寶寶喝, 這樣能刺激寶寶的腸胃蠕動, 起到降火補水的效果。

規律排便習慣

給寶寶養成有規律的排便習慣, 因為排便能將體內的火氣和毒素排出體外, 同時可調節體內內分泌平衡狀態。

選擇不上火的奶粉

如果寶寶喝的這種奶粉以后一直有上火的癥狀, 說明寶寶腸胃并不能適應, 這時候應該給寶寶及時的更換適合的奶粉, 以免導致寶寶不適影響身體健康。