適合老年人喝的茶有哪些呢
老年人作為一個特殊的群體, 我們都知道高血壓高血脂等疾病, 是老年人的常見疾病, 那麼為了預防這樣的疾病, 通常都會吃一些預防高血壓高血脂的食物, 然而在日常生活當中通過喝茶的方法, 也可以起到這樣非常獨特的功效, 那麼您知道適合老年人喝的茶有哪些呢, 下面就讓我們一起來看一下吧。
一、降壓茶:具有清熱平眩降血壓的作用。 可用於高血壓、頭痛、眩暈、口苦咽乾等症。
材料泡法:苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克, 煎湯代茶飲。
二、清眩茶:有祛痰除濕的作用, 用於頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。
材料泡法:澤瀉、白術各9克, 荷葉蒂5枚, 菊花6克, 佩蘭葉3克, 泡煎代茶。
橘紅茶
化橘紅一片, 綠茶4.5克, 開水沖泡, 再入沸水鍋中隔水蒸20分鐘後代茶飲。 本方有止咳化痰的作用。 用於老年人咳嗽痰多、痰黏如膠、痰不易咯出者。
柿葉茶
飲用時加入茶葉,
清眩茶
澤瀉、白術各9克, 荷葉蒂5枚, 菊花6克, 佩蘭葉3克, 泡煎代茶。 有祛痰除濕的作用, 用於頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。
腎炎茶
玉米須、冬瓜皮(幹品)、赤小豆各適量, 煎湯代茶飲。 用於水腫及急、慢性腎炎患者的輔助治療。
從上所述適合老年人喝的茶, 有各種各樣的降壓茶, 以及一些綠茶, 當然對於治療疾病, 也可以選擇一些腎炎茶, 為了能夠起到預防衰老的作用, 還可以喝一些對自己的皮膚或者是對自己的腸胃器官比較好的茶,