失眠存在很大的安全隱患

失眠對健康的影響是全方位的。 據美國《赫芬頓郵報》12月13日報導， 美國弗吉尼亞州廣告技術公司對1萬多名失眠者進行調查後發現， 失眠不僅影響睡眠品質， 更會造成其他方面的健康隱患。

研究人員表示， 缺乏睡眠會降低人們的健康水準， 增加了罹患慢性疾病的風險， 如增加焦慮感、罹患心臟病和骨質疏鬆症的風險等。 調查顯示， 失眠症患者在某些方面存在的風險因素要比普通人高很多， 具體有如下幾個方面：

他們離婚的可能性為35%；家庭年收入低於2.5萬美元的可能性為40%；諱疾忌醫的可能性為28%；吸煙的可能性為48%；拒絕承認自己存在健康風險的可能性為16%；濫服藥物的可能性為32%；處於失業狀態的可能性為42%。