核桃生吃還是熟吃好介紹

對於核桃有補腦的功效， 與日常生活當中許多的朋友們都喜歡吃， 而且還喜歡給自己的孩子吃。 因為大家都認為多吃一些核桃可以補腦， 還可以讓孩子變得很聰明， 那麼， 關於核桃生吃好還是熟吃好， 相信各位朋友們並不清楚。 接下來的這篇文章就為大家介紹一下。

核桃是食療佳品。 無論是配藥用， 還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜， 都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。 核桃的食法很多， 將核桃加適量鹽水煮， 喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、萎、健忘、耳鳴、尿頻等症。

核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃， 能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病症。 核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸， 能補心健腦， 還能治盜汗。 生吃核桃與桂圓肉、山楂， 能改善心臟功能。 核桃還廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等症。

瞭解了核桃生吃好還是熟吃好，