喝涼水牙酸疼是怎么了

喝涼水牙齒酸疼是很正常的， 主要是因為牙齒接觸到溫度比較低的東西， 會產生相應的刺激， 特別是牙齒出現破裂或者牙根外露的情況， 喝涼水的時候是經常會出現酸痛難忍的， 這樣是因為神經受到刺激引起的。 針對喝涼水牙齒酸疼的癥狀， 我們應該要及時的將蛀牙補好， 然后養成勤刷牙的習慣。

很多人有過這樣的體驗， 偶爾吃一些酸甜冷熱食物時， 牙根就會突然酸痛難忍， 不敢咀嚼， 俗稱“倒牙”， 醫學上稱為牙本質過敏癥， 也就是我們常說的牙齒敏感。 其實， 牙齒敏感不是病， 只是一個癥狀， 是牙齒上暴露的牙本質部分受到機械、化學或溫度刺激時， 產生的一種特殊疼痛癥狀。 那么出現牙齒敏感， 我們應該注意些什么呢?

牙齒敏感如過是因為楔狀缺損造成， 要及時補上患牙。 對小而深的敏感點， 可作充填。 如果是因為磨耗造成的， 則應進行脫敏治療，

養成良好的豎刷牙習慣， 避免“拉鋸式”的橫刷牙。 橫刷牙會導致牙頸部楔狀缺損的形成和牙根暴露， 從而產生牙本質過敏。 刷牙時應選用牙刷毛比較軟、刷頭較小的保健牙刷， 可以選用脫敏牙膏和含氟牙膏， 促進牙齒表面的再礦化， 預防齲齒的發生， 減輕牙齒敏感的癥狀。

減少碳酸飲料的攝入， 進食酸性食物后不要馬上刷牙。 牙齒剛剛被酸性物質腐蝕過， 如果立刻刷牙， 摩擦作用會帶走牙齒表面更多的礦物質， 使牙齒脫礦更加嚴重。 因此， 正確的方法是， 用清水或茶水漱漱口。 如果有夜磨牙的習慣應及時到醫院就診進行矯治。 避免吃過冷或過熱的食物， 減少對牙髓的刺激。

多食用促進牙齒礦化和防齲的食物。 牛奶中豐富的鈣和磷有助于牙齒的再礦化。