白內障吃什麼對眼睛好呢？

當人的年齡在逐漸的增大的時候， 眼睛看東西往往會越來越模糊， 有的人以為自己是老花眼， 所以並沒有太在意。 隨著時間的推移， 眼睛看東西越來越模糊， 眼睛上也好像是蒙了一層白紗一樣， 這時候才想要檢查， 知道是患有了白內障。 因為想讓病情減輕一些， 所以許多白內障患者常常會問吃什麼才會對眼睛好呢?

強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響， 使眼睛免受陽光紫外線的損害， 進而起到防治白內障的作用。 尤其是葉黃素和玉米黃質的物質， 具有很強的抗氧化劑作用， 它可以吸收進入眼球內的有害光線， 預防眼睛的老化， 延緩視力減退， 達到最佳的晶狀體保護效果。 併發性白內障當積極治療原發病， 如糖尿病應控制血糖;慢性葡萄膜炎應積極查找病因， 並堅持治療， 預防復發。 老年性白內障是多發病， 原因複雜，

葉黃素和玉米黃質常見於深綠色蔬菜之中， 包括菠菜、青椒、綠色花椰菜、芥藍等都含有豐富的葉黃素和玉米黃質。 254眼科專家李麗主任說， 維生素C已被公認為能夠保護眼睛晶狀體中蛋白質和其他成分， 維生素C能幫助膠原加強微血管的力量， 從而營養視網膜， 避免紫外線的損害。 已有研究顯示， 健康眼睛晶狀體裡有很高的維生素C， 而在白內障患者眼睛的晶狀體裡維生素C的含量就少得多。 因此多吃新鮮蔬菜和水果， 尤其是深綠色蔬菜， 對老人預防白內障是有利的。

當患有白內障後， 可以通過手術來進行治療， 手術後， 一般效果都會非常的好的。