骨頭湯怎麼做比較有營養呢？

我是一個家庭主婦， 現在都在家裡沒有上班了， 這兩天老公看起來很累， 我想要弄一些骨頭湯給他喝， 可是我自己都不會做， 骨頭湯怎樣做會比較有營養呢？

骨頭的精華都是在湯裡面的， 現在很多人都是特別的喜歡喝骨頭湯， 是因為骨頭湯的營養美味， 而且還有滋補保健的功能， 所以是比較受人們的喜歡的， 骨頭湯是能夠預防骨質疏鬆， 因為骨頭湯裡面含有的鈣元素是特別的豐富， 所以是可以預防骨質疏鬆的作用， 骨頭湯最好是能夠慢慢的燉， 放在燉鍋裡面慢慢的燉， 最好是能夠燉兩個小時，