女性每天早晚各喝一杯，補血又排毒，還能減肥瘦身

越來越多的女人都在為身體排毒， 體內毒素排清了， 臉色自然好看了。 那麼， 女人吃什麼排毒好呢?女人吃什麼養顏效果好呢?

無花果是優秀的清潔血液選手， 當血液運送養分到細胞的時候會穿過身體和臉部， 所以細胞越乾淨， 皮膚就越健康。 無花果的種子非常細小， 但是不止充滿了養分， 還能溶解和幫助從腸道排出身體中的廢物和毒素。 乾燥的生無花果兩種功效兼而有之， 任何超市都能買到， 不妨當零食吃吧!

下麵推薦的這款茶飲， 就有助於補血排毒。

無花果蜜棗茶

無花果、羅漢果、蜜棗、北杏

1. 將所有材料洗淨， 羅漢果掰開兩半放入鍋內。

2. 倒入3升水。

3. 大火燒開後， 轉小火燒2小時即可食用。

除了減肥， 女人的第二件大事就是排毒養顏了。