漿果果茶的做法

漿果果茶是一道很家常的菜肴， 更是肉食一族無法抗拒的人間美味， 多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白， 有效補充蛋白質， 且它的脂肪含量、熱量都比較少， 不需要擔心肥胖的出現， 紅燒的做法更為可口， 幫助女性朋友們延緩衰老。

1、往水里加一點喜歡的口味的果醬， 調一調就變成果茶啦～夏天還可以加點冰塊， 會有好看的分層哦。 至於甜度酸度什麼的都可以自己調節。

2、草莓切片

3、草莓片放進去增加口感， 然後切片檸檬、用牙籤串起藍莓、點綴一片薄荷裝飾一下。

4、下面介紹一下自製漿果果醬， 每種漿果各稱了300克，

5、製作果醬很簡單， 就是加點糖和一點水， 邊煮邊攪拌， 直到濃稠就可以啦。 如果不喜歡果粒感的， 可以先用攪拌機打碎再煮， 水就可以少放甚至不放。

6、做好的果醬粘粘噠稠稠噠， 可以用玻璃瓶裝起來冷藏。

7、我喜歡果茶不是很甜， 微酸當水喝。 好看又好喝～而且對身體好～

經常在外面吃飯不僅容易對腸胃造成負擔， 還可引發其他疾病， 漿果果茶的做法簡單， 能幫助調理身體。