不同的咳嗽用不同的吃梨方法來消除
在換季中, 往往會引發咳嗽。 很多咳嗽引起的病因各不相同, 只有掌握了正確的吃梨方法, 才能夠有效消除咳嗽。 不對症下藥, 永遠是無濟於事。 學會吃梨, 巧吃梨, 才能讓咳嗽症狀得到緩解, 從本身上解決問題。
帶皮煮梨 煮梨時要將梨皮和梨核一起浸煮。 梨核味屬酸, 梨肉味屬甘, 酸甘化陰利於養陰潤燥;梨皮在煮熟後味苦性寒, 可起到清肺熱、通大便的作用。 即所謂“酸甘化陰, 苦能清熱”。 把整個梨切開後, 全部都煮進去有滋陰潤肺清肺之功效。
對於不同類型的咳嗽, 煮梨再配合蔥根、生薑、陳皮、烏梅, 療效也不盡相同:
蔥薑同煮
目前處於霜降時節, 涼燥當令, 燥邪與寒邪往往相兼為患, 侵襲人體, 表現為乾咳、流清涕。 有此類症狀的患者在煮梨的同時可加入兩三片生薑, 五六段蔥根, 煮5?6分鐘, 吃梨喝湯, 每天1?2次。 蔥根與生薑性溫味辛, 有辛溫解表的作用, 可去寒邪, 與梨同煮, 可協同起到祛除涼燥的作用。
陳皮同煮
燥則津虧也生痰, 表現為咳嗽少痰, 色黃或白, 對這種情況, 在煮梨時可加入一些陳皮, 或放入部分糠心白蘿蔔, 與梨同煮, 吃梨喝湯, 能夠起到潤燥化痰、理氣止咳的作用。
烏梅同煮
對於乾咳日久或程度較重者, 可加入烏梅、甘草各10克, 與梨同煮, 吃梨喝湯。 烏梅味酸, 甘草味甘, 與梨同煮, 養陰潤肺止咳作用增強, 烏梅還有斂肺止咳功效, 此湯味道甘甜爽口, 很適宜兒童食用。 秋季當茶飲用, 也養陰潤燥, 防治口、鼻、咽部及皮膚乾燥。
以上的這些吃梨方式都能夠説明自己解決咳嗽。 生活當中, 大家一定要從實際情況出發, 弄清楚咳嗽的原因, 然後對症吃梨。 需要大家注意的是, 這些食療方式對於一些胃寒的人來講, 最好是不要食用。 因為梨本身就是一種寒性水果, 體內虛寒更不利於病情好轉。