痰要吐出來口水咽下去

原標題：痰要吐出來 口水咽下去

◆痰是一種分泌物， 積聚在體內時間一久， 就可能引起發燒

◆口水是人體津液的分泌， 含有消化酶和澱粉酶， 有利消化

醫學指導/廣州醫科大學附屬第一醫院中醫科主任中醫師喻清和

很多人問：為什麼跟外國人相比， 中國人好像更喜歡吐痰吐口水？有體質或人種上的原因嗎？痰或口水多是疾病的表現嗎？痰和口水究竟是應該吐出來還是咽下去……對於這些問題， 廣州醫科大學附屬第一醫院中醫科主任中醫師喻清和日前接受記者採訪時表示， 喜歡吐痰和口水， 跟體質和人種沒有關係，

但痰和口水多的確可能是某些疾病的表現。 此外， 痰和口水對人體的影響不同， 原則上， 痰應該吐出來， 口水則最好咽下去。

辨症：從痰的顏色大致可分辨疾病

“在公共場所吐痰和吐口水， 主要跟個人的行為習慣和整個社會的文明程度有關， 跟體質和人種沒有關係。 ”喻清和介紹， 痰是液體代謝的產物， 通常從肺和氣管分泌， 從肺氣管、咽喉咳吐而出。 痰從顏色來分， 可分為黃痰、黃綠痰、白痰、粉色痰、灰痰、鐵銹色痰等；從黏稠程度來分， 可分為黏痰、稀痰、泡沫痰。

黃痰， 通常是因為呼吸道感染， 導致肺部、支氣管等出現炎症， 從而生成黃痰；另外， 鼻竇炎也會導致產生黃痰。

黃綠痰， 通常硬而黏稠， 也稱老痰， 主要是因為肺部和支氣管的慢性炎症，

長時間積聚而成， 咳吐出來， 硬而有彈性。

白痰， 可能是有輕微的炎症， 也可能是其他刺激引起的， 通常較稀。

灰痰， 主要是因為長期在戶外且灰塵大的環境下生活導致， 尤其是習慣用口呼吸的人， 容易產生灰痰。

鐵銹色痰， 有可能是患有大葉性肺炎， 往往伴有胸痛、咳嗽、發燒。

泡沫痰， 又稱風痰， 往往可能是由於過敏性疾病導致， 比如過敏性氣管炎、嗜酸細胞性支氣管炎等等。

提醒1：

痰應吐出來， 用塑膠袋裝好

喻清和介紹， 痰是一種異常分泌物， 積聚在體內時間一久， 就可能引起發燒。 因此， 痰是需要咳出來的， 尤其是黃痰和黃綠痰， 一定要咳吐出來。

“但是， 說痰應該咳吐出來， 並不是說可以隨地亂吐。

”他說， 大部分痰， 尤其是黃綠痰， 通常是由細菌感染引起的， 如果隨地亂吐， 很可能散發在空氣中， 被其他人吸入， 從而導致其他人感染。 “因此， 即使要吐痰， 也應該用紙巾包起來， 用塑膠袋裝好再扔垃圾桶。 ”

提醒2：

口水最好咽下去

“口水主要指唾液和津液， 是從口中吐出來的。 ”喻清和說， 口水是人體津液的分泌， 含有消化酶和澱粉酶， 有利消化， 因此， 通常建議口水不要吐出來， 應該咽下去。 如果吐得太多， 會導致口乾舌燥， 還可能對消化系統產生影響， 導致胃口差。

喻清和說， 如果孩子不停吐口水， 一種可能是因為脾虛， 另一種可能是因為喉嚨有炎症；如果是成年人老想吐口水， 則有可能是唾液腺的分泌太多。 （記者黃蓉芳 通訊員韓文青）