眼部凹陷怎么辦

很多在短時間里身體變瘦， 就會有眼睛凹陷的情況， 這與身體脂肪消失過快有關， 也與身體有了疾病有關， 但是眼部凹陷怎么辦呢？如果是病癥就要及時就醫， 但如果是天生這種情況可通過美容手術來填充， 如今這樣的手術治療已經十分普遍了。 還有一部分人是因為用眼疲勞導致的， 要注意休息。

1、眼睛凹陷怎么回事

1.1、遺傳因素

正常人眼窩凹陷一般是遺傳體質造成的的。 即先天性瞼眶周圍軟組織發育不良及眼周輪匝肌薄弱所致。

1.2、自然衰老

隨著年齡的增加,皮下脂肪逐漸減少,肌肉纖維逐漸老化會導致眼球后縮,呈現出現上眼瞼凹陷的衰老狀態。

1.3、用眼疲勞

長期佩戴眼鏡,用眼過度,熬夜等也是導致眼窩下陷的因素。 由于戴眼鏡導致眼睛的變形,眼窩周圍的皮膚也會隨之凹陷。 熬夜對人的皮膚,眼睛有非常大的傷害,因為失水、皮膚缺氧而導致眼部皮膚松弛,故而發展成眼窩凹陷。

1.4、營養不良

體內缺少營養元素,雙眼皮的人慢慢會發展成三眼皮、多眼皮,還有上眼皮脂肪缺失,出現眼窩凹陷。

1.5、脫水

身體缺水會導致眼窩凹陷,這點在年幼的兒童中非常多見,一般寶寶發燒、大量出汗后就會出現眼窩下陷,這就是在提示身體缺水。

1.6、眼部外傷及手術所致

眼部外傷、手術及眼部疾病所致的軟組織缺損會使眼窩出現深陷的情況,如雙眼皮手術時祛除過多的皮膚和脂肪就會造成眼窩凹陷。

2、眼睛凹陷怎么辦

2.1、保證充足睡眠,提高睡眠質量,睡前少喝水。

2.2、經常按摩眼瞼,促進血液循環。

2.3、多吃富含維生素A和B的食品,如:胡蘿卜,馬鈴薯,豆制品和動物的肝臟。

2.4、在化妝時,眼袋的用色應與面部顏色一致,不要涂亮色。

2.5、可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜,可以緩解一些。

3、眼睛凹陷如何快速恢復正常

3.1、合理用眼

導致眼睛凹陷的原因是比較多的,不過主要還是由于過度用眼導致的。 因此想要眼睛恢復飽滿的話,則應該合理用眼,讓眼睛適當休息,可以看一下綠色植物。

3.2、眼部運動

眼窩凹陷說明眼睛的細胞損傷嚴重,組織中有很多自由基的有害物質,這個時候做做眼部按摩不僅能疏通活躍細胞血液,而且還能去除有害物質。

3.3、微整形培訓手術

建議你去醫院檢查最好,根據檢查的結果注意要多喝水以及多吃水避免眼睛疲勞。

3.4、合理飲食

大家除了可以對眼部進行運動,平時也可以食用一些維生素E、C營養物質以很好緩解。 比方說多吃一些胡蘿卜,胡蘿卜對眼睛是非常好的,所以大家不妨嘗試多吃一點。