涼拌面皮的做法

現在有很多人忽視了自身的健康， 平日裡也不注重吃的， 只是隨便在外面買點吃的， 其實， 想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難， 比如涼拌面皮的做法簡單， 還是特別美味的一道菜肴， 值得推薦。

1、蔥蒜切沫

2、黃瓜切絲

3、豆皮切絲

4、乾麵皮用水泡開放入盆中， 黃瓜絲豆皮絲也放入

5、倒碗涼白開水， 加雞精鹽醬油醋蔥蒜， 拌勻， 倒入盆中

6、鍋倒麻油燒熱放幹辣椒和芝麻， 出香味後倒入面皮盆中，

健康的身體需要合理的飲食來維持， 涼拌面皮的做法簡單， 而且也很健康， 能避免身體受到不必要的傷害。