合掌瓜煲甜湯對男性好處多

合掌瓜又叫佛手瓜， 功能清潤、理氣和中。 今天用小編和大家一起來學習用合掌瓜和蓮子百合一起煲甜湯， 這種湯特別是對男性有很好的作用。 一起看具體做法：

1. 佛手瓜洗淨去皮， 切塊;

2. 蓮子和百合洗淨， 備用;

3. 將6碗水倒入煲內， 放入所有材料， 武火煮沸， 轉文火煲一個小時;

4. 放入冰糖煮至溶， 即可。

功效：滋潤解燥， 益脾利尿， 養心安神。

剛剛學習的用合掌瓜和蓮子百合一起煲甜湯， 有滋潤解燥、益脾利尿， 養心安神， 正是悶熱時節的理想湯水。