新生兒便秘的五大飲食禁忌 新生兒便秘的飲食原則

新生兒便秘如果是母乳餵養引起的話， 就只有兩個原因：一是母乳不足;二是母乳中蛋白質含量過高。 所以要制定媽媽食譜就需要知道新生兒便秘是由以上哪種原因引起。 那麼新生兒便秘飲食有什麼禁忌嗎？下面一起來看看。

1、忌糖：糖能減弱胃腸道的蠕動， 使病情加重。

2、忌柿子：柿子食用後可以減少腸液分泌而發生便秘、習慣性便秘患者不宜食用。

3、忌高梁、蓮子：高梁及蓮子收澀固腸作用較強， 食用後易使病情加重。

4、忌糯米：食用糯米後易使人生熱， 大便乾燥、堅硬。

5、忌蛋白質或鈣質過多的食物：此類食物若攝入過多， 則易使大便成鹼性， 乾燥而量少， 難以排出， 所以應減少食用。

1、哺乳期女性應禁忌飲酒、喝濃茶、喝咖啡， 忌吃辣椒等刺激性食物;

2、忌含蛋白質和鈣質多的食物， 如：魚類、鹹蛋、松花蛋、豆製品、海帶、紫菜等;

3、忌脹氣和不消化食物， 如：幹豆類、洋蔥、土豆、白薯以及甜食等。

4、哺乳媽媽要均衡飲食。 多吃水果和蔬菜， 水果以香蕉、梨子為主， 粗纖維蔬菜， 例如芹菜、蒜苔等， 降低母乳中蛋白質的含量。

5、便秘期間應增加穀類食物， 並攝入含有大量纖維素的蔬菜及水果，