慢性疲勞易誤為感冒

中國十大城市慢性疲勞綜合征(簡稱“慢疲”、 CFS)調查顯示， 坐班族是“慢疲”發作重災區。 而更為嚴重的是八成以上被調查者對“慢疲”有認識誤區。 或者將“慢疲”等同于亞健康， 以為休息一下就可以恢復;或者將“慢疲”等同於感冒， 自己買點感冒藥吃吃算了， 結果貽誤治療時機。 專家提醒， “慢疲”如果平時沒有注意保健， 不及時對症施以藥物治療， 有可能引發更嚴重的心腦血管疾病乃至導致“過勞死”。

“慢疲”經充分休息仍無法緩解

專家指出， 其實， 慢性疲勞綜合征是人類新發現的一種非常危險的現代疾病， 它是一組以慢性持久或反復發作的腦力和體力疲勞、睡眠品質差(如失眠多夢)、記憶力減退、脫髮白髮、認知功能下降及一些軀體症狀(如腰酸背痛、頭暈頭痛等)等為特徵的臨床徵候群。

“慢疲”是以疲勞為主要症狀的慢性疾病， 但這個疲勞不是常說的疲勞， 而是重度、極度的疲勞， 是充分休息後仍然得不到緩解的疲勞。 除疲勞外， “慢疲”還表現為失眠多夢、記憶力減退、脫髮白髮、腰酸背痛等。 如果這些症狀持續3個月到半年以上， 就有可能是患上了慢性疲勞綜合征， 需要就診。

可能引發腦出血等導致猝死

“慢疲”可以使人體活力大幅降低， 嚴重影響人們正常的工作和學習， 久而久之， 人體組織器官會積累大量阻礙肌體生理活性的有害物質，

致使免疫力下降， 內分泌失調， 最終引發高血壓、腦出血等心腦血管疾病， 導致猝死。

很多人把“慢疲”等同于亞健康狀態， 以為並非疾病， 只要多休息、加強鍛煉即可消除。 但慢性疲勞綜合征防治專家委員會王進新教授指出， “慢疲”是人類新發現的一種非常危險的現代疾病， 僅靠休息、鍛煉或是吃提神抗疲勞的食品、保健品等， 根本解決不了問題， 必須有針對性地進行藥物治療。

慢性疲勞綜合征的初期症狀類似感冒， 如低燒、頭暈、咽喉疼痛、肌肉酸痛等， 而目前醫院的常規檢測手段又查不出“慢疲”的病因， 因此往往把它當做感冒來治， 貽誤治療時機。

自行吃感冒藥貽誤治療時機

專家提醒， 如果因為長期加班、工作疲累而經常有上述症狀，

就有可能已患“慢疲”。 切記諮詢專家進行治療， 不可自行買些感冒藥吃吃了事慢性疲勞綜合征青睞白領。

儘管今年5月1日起開始實施的《職業病防治法》並沒有明確把慢性疲勞綜合征納入職業病的範疇， 但很多專家仍提醒坐在辦公室的上班族， 要當心頸肩腕綜合症、慢性疲勞綜合征等與工作相關的疾病。

雖然國際上對慢性疲勞綜合征的病因尚無統一認識， 但普遍認為， 超正常時間的過量工作、過重的生活及工作壓力是造成 CFS的主要原因。

醫學統計表明， 三類人是構成 CFS大軍的主力陣容：

一是長期面對激烈競爭壓力、心理負擔巨大的人群， 如企事業單位的經營者、領導者、私營業主等。

二是事業心強、工作繁忙的腦力勞動者，

如科研人員、新聞工作者、政府官員等， 集中為“白領”和“金領人士”。

三是長期超負荷、精神處於緊張狀態的體力勞動者， 如勞動密集型企業中的工人、計程車司機等。