男人吃人參還是西洋參

不可否認的是， 人參和西洋參都是兩種可以對人體發揮出較好養生保健效果的藥材。 尤其是對于存在腎虛問題的男性朋友們來說， 在日常生活中就可以多吃一些人參和西洋參， 因為這兩種食物可以補充氣血， 補腎壯陽。 不過這兩種藥材的藥效還是存在一定差異的， 那么男人到底是吃人參還是西洋參呢?

對于男人吃人參還是吃西洋參這個問題， 必須根據個人體質和病情來決定， 對癥治療才是更好的。 人參的主要功效在于能夠幫助治療氣虛， 陽痿， 脾氣不足， 驚悸健忘， 心神不寧， 以及失眠多夢等方面的問題， 而西洋參則主要用于解決陰虛火旺， 腸熱便血， 口舌干燥以及津液不足等方面的問題， 兩者的功效有一定的差異， 必須在面診醫生辨證后， 指導下選擇藥物進行調理， 不要自己盲目用藥， 以免引起不良后果。

1.西洋參不能和蘿卜一起服用。

因為西洋參是補氣(溫補元氣)， 白蘿卜是泄氣的(清涼， 清熱解毒等作用)， 兩種食物是自相矛盾的， 不但從營養的角度來講不能吃， 而且這兩種食物是相克的， 容易造成過敏反應甚至中毒， 而且從中醫的藥理上來說， 白蘿卜不光不能和西洋參一起吃，

2.服用西洋參的同時不能喝濃茶。

因為鞣酸會破壞西洋參中的有效成分， 而茶葉中含有多量的鞣酸， 最好在服用西洋參2～3日后才能喝茶， 也最好不要喝咖啡， 咖啡對西洋參的效果也有一定影響。

3.警惕不良反應。

有的人服西洋參后， 會出現體溫下降、畏寒、腹痛腹瀉、食欲不振;也有的會發生經期延遲和痛經;還有的會發生過敏反應， 上下肢呈現散在性大小不等的水泡， 瘙癢異常， 停藥后， 水泡可自行吸收消退。

4.西洋參不利于濕癥， 服用時還要考慮季節性。

春天和夏天氣候偏干， 適合服用西洋參， 不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節更適宜服用人參。

5.中醫認為， 西洋參屬于涼藥， 宜補氣養陰。

如果身體有熱癥， 比如口干煩躁、身體經常疲乏無力、手心發熱、臉色發紅， 使用西洋參類補品可以達到調養的目的。 反之， 若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時， 就應避免服用西洋參， 否則就會加重病情。