辣椒過敏的症狀 原來是這樣

每當人們出現皮膚過敏的時候， 都會被醫生叮囑禁忌辛辣食物， 否則會加重病情。 可是辣椒過敏到底有哪些症狀呢？大多數人對此卻並不是十分瞭解。 其實辣椒過敏的症狀是有很多種的， 首先會表現為發癢。

一、辣椒過敏的症狀

一般情況下皮膚過敏都會出現發癢的現象， 有的也能出現紅腫， 皮膚比較幹， 還有水泡等不良的表現， 症狀因人而異， 平時要合理搭配飲食， 養成好的飲食習慣， 辣椒跟啤酒或者一些海貨一起同吃的話， 可能造成皮膚負擔比較重， 從而引起一些過敏的現象， 飲食要清淡無刺激， 不要吃讓自己皮膚過敏的東西， 嚴重的情況要及時去看醫生， 要注意按時洗澡， 保持皮膚清潔。

二、如何預防過敏

1、營造少塵環境

有些過敏原不易完全避免， 如室內塵土。 塵土的成分很複雜， 而且很難避免其產生， 因此預防塵土造成過敏的方法只能是儘量製造一個少塵的環境， 如毛毯外套以布罩， 不用蕎麥皮、茶葉屑或谷皮作枕芯， 經常打掃衛生等。

2、母乳餵養

對嬰兒堅持母乳餵養可使其以後患過敏性疾病的誘發因素大大減少。 且母乳餵養能儘量避免嬰兒過早食用含人造色素及防腐劑的食物。 此外， 家長要督促孩子養成良好的飲食習慣， 進食定時定量， 避免過饑過飽、暴飲暴食， 以免導致胃腸功能失調， 食物以大分子物質吸收體內， 增加過敏發生的機會。

3、多途徑增強機體免疫能力

適當鍛煉、保持充足睡眠， 讓身體有充分時間製造新細胞，

吸收養分、進行新陳代謝。 注意飲食的營養均衡， 提高免疫力。 經常放鬆自己， 保持愉快心情。 如果精神壓力過大， 植物神經功能就會紊亂， 從而導致身體出現各種相應反應。 這些反應儘管不會成為誘發過敏性疾病的直接原因， 但會使過敏症狀惡化或久治不愈。

4、注意生活護理

如果家中有成員屬易過敏體質， 最好不要養寵物。 同時切勿使用刺激性物質作家居用品、建材裝飾材料。 定期清潔空調器。 選用符合品質及衛生標準、不含酒精等刺激性物質， 並經過敏性測試的美容護膚品。 對花粉過敏的病人， 可在花粉飄散季節戴上口罩或眼鏡等加以防護。