3歲寶寶食譜：微波牛奶浸玉米

通常吃玉米的方法不是烤就是水煮， 今天介紹玉米的新吃法哦—微波牛奶浸玉米， 混合著清香、奶香、甜香的玉米新鮮出爐， 吃起來的口感很像速食店的甜玉米， 味道非常棒， 一起去看看這道玉米的做法吧!

食物原料：

甜玉米棒2根、牛奶200m1、黃油15g

製作方法：

1、甜玉米棒剝去外皮， 去掉玉米須， 清洗乾淨， 切成2cm厚的小圓柱。 黃油切成碎屑

2、取一個適用於微波爐的圓盤， 將玉米柱擺放在盤中， 均勻地淋上牛奶， 撒上黃油碎， 之後封上保鮮膜。

3、將盤子放入微波爐， 以900瓦火力加熱4分鐘， 或者750瓦火力加熱5分鐘即可。

食譜類別：

3歲寶寶食譜

微波牛奶浸玉米

營養經：

1、用微波爐烹調玉米， 一定要用甜玉米， 使用糯玉米是不行的， 一般大型超市都出售甜玉米， 選購的時候可以用手指甲輕輕掐一下。 要挑選那種汁水很多的。

2、也可以用微波爐專用器皿代替圓盤， 但一定要盆上蓋子，