秋季斑點重生 教你祛斑方法

秋季如何祛斑

1、做好保濕工作

秋季因為乾燥長的斑也可以叫做“缺水性斑”， 這是由於皮膚缺水引起的， 所以在秋季容易長斑的朋友要給皮膚做好保濕工作， 特別是幹性皮膚的朋友進入秋季之後一定要給皮膚隨時補充水分， 否則就可以長斑。

2、清潔也很重要

潔面奶的選擇對於秋季容易長斑的朋友也是一個要注意的點， 秋季因為空氣乾燥容易引起皮膚缺水， 這個時候我們要選擇溫和一點的潔面奶， 不要用清潔力度太大的洗面乳， 這種洗面乳會帶走臉上多餘的水分， 讓你在潔面之後感到皮膚緊繃， 而溫和型的洗面乳可以更好的呵護你的臉部肌膚。

3、使用祛斑產品

在做好保濕工作的前提下， 當我們臉上已經出現斑點的時候要配合使用祛斑產品， 這些護膚用品可以幫助我們更好、更快的達到祛斑的目的， 但是大家也知道祛斑不是一天兩天就可以做好的，

4、防曬別忽視

除了上文提到的幾點以外， 秋季我們也不能忽視防曬， 塗抹防曬霜不僅可以幫助我們抵抗紫外線對皮膚的傷害， 還是護膚最重要也是最基礎的一個步驟，

這些食療能幫你祛斑

1、胡蘿蔔汁

胡蘿蔔裡含有大量的維生素A， 這種成分具有潤膚、改善皮膚粗糙以及祛斑的作用， 容易長斑的朋友可以每天鮮榨一杯胡蘿蔔汁起來喝， 長期堅持下來你會發現皮膚變得細膩、有光澤。

2、檸檬汁

檸檬汁是比較常見的一種飲品， 但是你知道嗎？檸檬汁也有改善色素沉澱、防治皮膚老化的作用， 想要祛斑的朋友可別錯過檸檬汁了。 另外， 檸檬汁裡的維生素C、B族維生素等營養物質也有促進皮膚美白的效果。

3、桃花茶

用幹桃花泡茶喝不僅能讓臉色變得紅潤， 還能促進血液迴圈， 專家認為， 常喝桃花茶的人皮膚會變得白皙， 而且桃花茶還有淡斑的效果， 適合臉部有斑的人飲用。

4、黃瓜粥

不喜歡喝茶飲的朋友可以用黃瓜與大米一起煮成粥食用， 大家都知道黃瓜具有美容的效果， 吃點黃瓜粥對於祛斑也是有幫助的。

上一篇：中醫偏方幫你趕走黃褐斑 下一篇：沒有了 標籤閱讀：祛斑秘訣祛斑護膚祛斑 分享到：