健康食譜

自製簡易涼皮的做法

上班族通常因為工作過於繁忙而無暇照顧自己, 他們可能會選擇在外面吃飯, 時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響, 其實很多菜式是很簡單的, 就比如說自製簡易涼皮的做法就是這樣, 很適合下班後回家做。

1、準備好材料, 用一次性杯子來衡量比例!

2、把麵粉、玉米澱粉和水都倒入盆中在加適量的鹽攪拌均勻

3、麵糊攪拌均勻不能帶有顆粒, 麵糊要很細膩!

4、盆底摸上一層薄油, 再拿一勺麵糊倒入, 晃動盆子讓麵糊均勻攤開

5、鍋裡水開, 放入裝有麵糊的盆子, 蓋上鍋蓋滾蒸至涼皮鼓起大包, 立馬拿出放入冷水面!

6、立馬拿出連盆放在水面上, 等涼了就可以揭下涼皮

7、盤子摸上一層薄油放上做好的涼皮, 涼皮上也摸上一層薄油方便下一張放上去不會被粘住

8、就這樣依次重複做就好, 特別有彈性一點也不粘手!

9、做好切成條狀,加入自己喜歡的材料和調料攪拌均勻就可以食用了

10、自己做衛生又好吃!

自己在家做飯,家人幫忙打打下手,可以增進相互間的感情,自製簡易涼皮的做法簡單,適合在家自己做。

9、做好切成條狀,加入自己喜歡的材料和調料攪拌均勻就可以食用了

10、自己做衛生又好吃!

自己在家做飯,家人幫忙打打下手,可以增進相互間的感情,自製簡易涼皮的做法簡單,適合在家自己做。