茶道養生不同病症講究不同
文章導讀
還可以提高心率作用。
使鐵離子失去活性,
處於“三期”的婦女,
飲濃茶易引起貧血症,
又因茶葉中咖啡鹼對神經和心血管都有一定刺激性,
而處於“三期”的婦女飲濃茶對本人身體恢復,
對嬰兒的生長都會帶來不良影響。
茶作為古老而又健康的飲品, 現在人們對飲茶也是越來越感興趣, 人們對茶的感情也越來越深厚。 飲茶並不簡單, 雖然飲茶有益健康, 但飲時也要注意方法, 掌握一些飲茶的基本知識, 否則會損壞身體。 此外也應適當考慮到人體健康狀況, 不同的病症來決定飲什麼茶。
對於冠心病患者來講, 能否飲茶不能一概而論。 而是要根據具體情況來定, 比如, 心動過速的冠心病患者, 宜少飲或不飲為好。 如果要喝的話, 最好選擇淡茶或脫咖啡因的茶。 因為茶葉中的生物鹼, 尤其是咖啡鹼和茶鹼, 都有興奮作用, 能增強心肌的機能, 多喝茶或喝濃茶會促進心跳過快。
而對於心動過緩或竇戶傳導阻滯的冠心病患者來說(一般心率通常為60次/分鐘)就與心動過速的冠心病患者正相反, 可適當多喝些茶, 最好喝普洱、烏龍茶、紅茶偏濃的茶類, 不但無害,
另外, 對於脾胃虛寒者, 尤其是有嚴重胃病或胃潰瘍的人, 不宜飲綠茶, 因綠茶性偏寒, 對脾胃虛寒者不利。 茶本身性能就有助消化功能, 有胃病或胃潰瘍、十二指腸潰瘍的最好不飲或少飲些性溫暖胃的紅茶或普洱茶為好。
對於有肥胖症的來講, 飲各種茶都能達到減肥的功效, 因為茶葉中的咖啡鹼、黃烷醇類、維生素類等化合物, 都能促進人體脂肪氧化, 除去人體內多餘的脂肪。 但不同茶, 根據實際經驗各有區別:降脂減肥效果最好的茶是烏龍茶、沱茶、普洱茶和紫壓茶類。
處於特殊時期“三期”(經期、孕期、產期)的女人, 最好不飲茶或少飲茶。 要飲就喝些脫咖啡因的茶。 因茶葉中含有茶多酚和鐵離子會產生絡合作用,
健康飲茶, 用正確的方法飲茶, 這樣才能真正達到茶道養生的目的。