一腳熱一腳冷是怎麼回事?

腳這是人體用來站立、行走、跑動的器官， 然而有時由於一些意外就有可能損傷到腳部， 腳部受傷之後對於人體的影響就非常大的， 走路、跑動都不方便。 有時由於人體內部的一些疾病也會導致人體的腳部出現有不良的情況， 例如一腳熱一個腳冷就是比較常見的一種情況， 那麼這種情況是怎麼回事呢?

有可能是出現單側肢體發涼的情況， 考慮是因為血管堵塞導致的可能性大， 常見於血栓堵塞意見建議：建議儘快做彩超檢查， 瞭解血液迴圈的情況是否正常， 明確病因後進行針對性的治療效果較好

這是血液迴圈不良導致的結果,不過這不是病來的.可能是平時運動少的緣故,久坐久躺和不愛運動也會造成手腳冰涼.建議你吃點大棗等食物,最好每天睡覺前用熱水泡泡腳.經常運動,加強身體鍛煉.

促進血液迴圈的食物:

一， 黑木耳

黑木耳可活血健身， 補氣益腎， 降血脂， 抗血栓。 在軟化血管、稀釋血液粘稠度方面有很好的功效， 黑木耳還能將體內的垃圾吸附出去， 幫助體內廢物排出， 促進人體新陳代謝。

二， 生薑

生薑的味道是辛辣的， 多吃生薑可以祛除體內的濕氣， 並能殺菌養胃， 還可讓血糖、血脂、膽固醇降低，

有效促進血液迴圈， 預防心腦血管疾病的發作。

三， 洋蔥

有些朋友不喜歡洋蔥的味道， 殊不知多吃洋蔥即可活血又可降脂， 並能擴張疏通血管， 降低血管壓力。 想要血管健康， 加速血液迴圈， 不妨多吃一些洋蔥， 尤其是老年朋友， 更應該多吃。

四， 番茄

番茄營養豐富， 其維生素的含量遠超蘋果、桃子等水果。 番茄內有一種名為蘆丁的維生素， 這種維生素可提高人體的氧化功能， 還可清除體內的各種垃圾， 從而有效增強血管彈性， 防止血栓的形成。

五， 玉米

當玉米成熟的時候， 可以將玉米粒放進冰箱內保存起來， 平時多用玉米粒熬粥喝， 吃起來既勁道又美味。 更重要的是， 玉米營養豐富， 富含亞油酸， 有助於人體膽固醇的代謝更新， 減少膽固醇在人體內的堆積， 有效降低血壓， 軟化血管。