青靈的準確位置圖作用
青靈， 別名清冷淵， 高冷泉， 屬手少陰心經， 青有止脫生發之意， 靈即神明， 清眩藏靈， 該穴是醫治頭痛， 脅痛， 肩臂疼的特效穴， 青靈的精確部位是青靈穴坐落于身體的臂里側， 當極泉穴與少海穴的聯線上， 肘縱紋上3寸， 肱二頭肌的里側溝中。
青靈穴的作用與功效
減輕醫治頭痛振寒、目黃、腋窩下腫疼、肩臂無法勃起等。
推拿青靈穴的作用：消化吸收心力、理氣止痛， 寬胸寧心。
青靈穴的治療法及常見問題
牙齦青靈穴的治療方式標準特異：寒則點刺流血或補之灸之， 熱則瀉之或水針。
牙齦青靈穴的扎針方式特異：青靈穴， 直刺或往上刺0.5—1寸， 部分酸疼， 針感可往前臂及腋部放散。
牙齦青靈穴的艾灸療法特異：青靈穴， 艾灸方法5—10分鐘， 艾柱灸1—3壯。
青靈穴的按摩方法
正坐， 伸出右臂和肩平， 肘彎屈， 手臂往上， 右手五指閉攏， 把小拇指置放在胳膊里側肘縱紋處， 大拇指輕按所在之處有酸疼感。
除大拇指之外， 其他四指放在臂下， 輕托胳膊， 用大拇指的指肚輕輕地揉按青靈穴。
每天早上和夜里上下穴道各按揉一回， 每回大概按揉1至3分鐘。
青靈穴的基本概念
青靈穴， 人體穴位名。 出《太平圣惠方》。 《醫學入門》作青靈泉。 屬手少陰心經。
別稱：青靈泉。
青靈穴：青， 肝之色也， 指穴內血氣的運作為風的猖狂;靈， 機敏也。
青靈名喻指本穴的血氣運作為風木的橫著運作方法。 本穴物質為極泉穴下傳血液的汽化之氣，
