黃芪當歸燉雞氣血雙補 能治療產後虛汗
當歸的吃法有哪些呢?既可以泡水喝, 也可以燉湯或是製成藥丸等。 當歸黃芪雞湯是一道經典的傳統藥膳。 當歸黃芪燉雞雖然是極具營養價值的藥膳, 但是也不能隨隨便便的食用, 也有很多人都是在盲目的食用, 因此也會對身體造成影響, 那麼當歸黃芪燉雞有什麼好處嗎?我們一起來看看吧。
黃芪當歸燉雞的功效作用
黃芪可補氣健脾、益肺止汗, 民間常用於治療產後乳汁缺少, 又可補虛固表, 治療產後虛汗症。 母雞性味甘溫, 能溫中健脾、補益氣血。 此湯適用婦女產後體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等症。 需要注意的是, 當歸黃芪燉雞湯宜在產後5~7天后食用。 除了當歸黃芪燉雞之外, 當歸羊肉湯、當歸補血湯也都很不錯。
氣血雙補, 固腎調精。 適用於月經病氣血不足、腎虛者, 症見經期不准, 經量少而色淡, 神疲氣短, 多夢失眠, 頭昏腰酸, 面色蒼白等。
黃芪當歸燉雞的做法
1.烏雞切成塊狀, 洗乾淨之後, 焯熱水。
2.焯水後的烏雞放入砂鍋中, 加滿水, 放入當歸黃芪和薑片。
3.大火煮開後, 改小火燉3個小時。
4.中途不要加任何調味料, 出鍋後在小碗里加一點點鹽調味。
黃芪當歸燉雞烹飪小技巧
1、第一次作藥膳的烏雞湯, 特意查了查資料, 當歸燉湯的時候最多放9克。
2、燉烏雞湯的時候, 當歸和黃芪的最佳比例是1:5, 達到補氣補血的最佳。
3、燉湯的時候, 千萬不要加很多調料, 影響了湯的味道和功效。
4、只放了3片當歸, 因為怕一次放多了湯的藥味太重了, 3片確實沒什麼藥味,
5、當歸和黃芪普通藥店都有賣的。
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