健康食譜

人人都不願錯過這美味,家宴上出鏡率最高的菜肴之一,“板栗燒雞”!

【糖醋脆皮豆腐】1)豆腐切成厚片, 鍋中油熱後把豆腐放入煎制。 2)兩面都煎制金黃後撈出, 控油。 3)拿一小碗, 加番茄醬、糖、醬油、香醋、食鹽、胡椒粉, 充分攪拌均勻。 4)炒鍋油熱後倒入調好的糖醋汁炒香, 加入適量的水燒開。 5)倒入煎好的豆腐, 炒至湯汁收幹即可出鍋。  

1.在燒熱的鍋中加適量油, 放入冰糖, .小火慢慢地翻炒;

2.直到糖化成深褐色鼓起非常小的泡泡;

3.下入排骨翻炒;

4.待排骨翻炒且上色後, 下入薑片和大蔥翻炒;

6.這時可以加入適量的生抽和料酒翻炒;

7.在旁邊的煲中燒適量的開水, 將剛才翻炒後的板栗蘑菇排骨倒入下去;

8.水開後轉為小火, 慢慢的煲上二十分鐘, 再加入鹽, 胡椒等調料, 攪拌均勻;

9.收一下汁後層盤即可。

【啤酒排骨】材料:排骨、香菇、薑、蒜、剁椒、啤酒、老抽、八角、鹽。 做法:1、排骨洗淨焯水。 2、鍋熱放油, 下薑、蒜、剁椒煸香。 3、放入排骨炒到肉開始收緊, 下香菇一起炒。

4、倒入啤酒、老抽、八角燒開, 蓋鍋蓋小火燉。 5、湯汁剩三分之一時加鹽, 轉中火收幹湯水, 灑上尖椒圈即可。