全國普降暴雨暴雨天氣如何防病

三伏天來臨之際， 隨著高溫的持續， 暴雨也隨之降臨， 全國普降大雨， 而21日北京一場60年不遇的特大暴雨更是導致37人死亡、路面塌方31處、5.7萬群眾轉移、8萬人被困機場的災害狀況。 面對暴雨天， 考驗的不僅是城市， 更是個人。 天氣本身炎熱， 兼之暴雨過後極容易帶來微生物和細菌， 侵蝕人體健康。

首先要注意溫差變化。 杭州市疾控中心傳染病防治所和健康教育所建議， 暴雨天氣， 與以往的濕熱天氣相比， 會有一個較大的溫差， 此時一定要注意添加衣服， 防止因相對低溫而影響身體的抗病能力。 注意保溫有助於提高身體免疫力和抵抗病毒的能力。

其次， 要注意飲食衛生。 大雨衝擊， 使地上的各種污泥雜物都彙集在一起， 水的品質會受到很大影響。 因此被雨水浸泡過的熟食、食品等不能再食用， 蔬菜、水果類也要經過充分的清洗處理或削皮處理等再食用。 尤其注意不要喝生水， 特別是有露天糞坑的農村邊緣地區。 進食前必須洗淨雙手。

第三， 注意行走安全。 暴雨可能會使一些建築設施遭到破壞， 也有可能刮倒一些供電設施。 因此， 無特殊需要， 不要在暴雨時到處行走。 若無法避免， 則在行走時， 要注意周圍是否有損壞的電線杆等， 防止因為線路損壞和大雨浸泡造成漏電觸電。 在山區和農田行走， 最好穿長筒雨鞋。

腹瀉勿濫用抗菌素和止瀉藥

有的患者一有腹瀉， 就使用抗生素， 把抗生素作為“萬能藥”濫用， 其實這種做法是不科學的。 因腹瀉有感染性和非感染性兩類， 非感染性腹瀉可由飲食不當、食物過敏、生活規律的改變， 氣候突變等原因引起， 此類腹瀉使用抗生素治療是無效的， 而應當服用一些助消化藥或採用飲食療法等。 即便是感染性腹瀉， 在選用抗生素時， 最好先做大便細菌培養， 明確致病菌種類， 在醫生的指導下， 選用對細菌最敏感的抗生素進行治療， 切不可濫用抗生素。

提示：在城市， 如果連降大雨， 應當注意防止城市內澇所造成的車庫等低窪地帶漬水。 行人行走或車輛出行時， 應避開危牆、危險區域， 注意人身、車輛安全。 發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折，