夏天汗蒸的壞處有哪些

現在的人們自從有了空調， 再也不怕炎熱的夏天會因為出太多的汗而不舒服， 基本上整天呆在屋裡不出門都不會出汗， 看上去是很舒服， 可是經常地不出汗也是很不好的， 有的人就去會用汗蒸的方法來出汗， 可是汗蒸也不是雖有的時間所有的人都可以的， 那麼夏天汗蒸會有什麼壞處呢

一別蒸時間太長了， 因為汗是人的心臟之液， 汗蒸時身體大量出汗， 腎臟、汗腺等過濾、排汗系統壓力較大。 因此， 腎臟功能不全的人不宜過量汗蒸。

二 初次體驗汗蒸的人因身體從來沒有經歷這種高溫低濕的環境， 身體本身對高溫的抵抗力很有限， 容易引發頭痛、頭暈、憋悶的感覺， 因此， 初次使用的人在38—50℃時只能在房內停留10分鐘左右， 不宜時間過長。

三汗蒸房在安裝、裝修過程中使用的布料、竹簾、木條等在加工和運輸過程中不可避免的存在污染， 另外， 部分人群對箱體木料和竹簾的氣味比較敏感，

在大量吸入這些氣體之後， 會出現不適症狀， 比如刺鼻、刺眼、頭暈、頭痛等。 因此， 新購汗蒸房在使用前應持續加熱(最好使用加濕器)3—4h後打開氣窗打開門充分釋放房內的氣體， 等室內溫度降至室溫時重新開啟電源加熱， 如此反復2—3次方可投入正常使用。

四。 經期婦女最好避免汗蒸。 經期婦女身體抵抗力降低， 出入汗蒸房時， 冷和熱多次交替， 易引起感冒和細菌感染而危及女性身體健康。

以上可見汗蒸還是有壞處的， 並不是蒸的時間越長就越好， 也不是不管什麼時間或者是什麼體質的人都可以汗蒸的， 不然後給我們的身體造成一定的傷害， 希望大家還是在還汗蒸的時候多注意，

特別初次體驗者一定不要在汗蒸房時間太長了