常見的鹼性食物都有哪一些啊?
我聽說經常的吃一些鹼性的食物的話對人體是比較好的, 所以我想從現在開始補充一些鹼性的食物, 不知道這些食物都有哪些啊?
鹼性的食物種類是比較多的, 有一些食物雖然口味是比較酸的, 但是確實屬於鹼性的食物, 比如說是番茄、橘子之類的, 食物的種類的劃分不是根據口味進行選擇的, 而且根據在體內代謝之後的產物進行劃分酸鹼度的, 鹼性的食物是大多數的蔬菜和水果, 一般來說這些東西都是偏涼一些的, 但是也有比較特殊的, 比如說熱性的櫻桃, 或者是溫性的山楂, 這都是鹼性的食物。