健康生活

感冒是否可以喝綠茶?

雖然說感冒不是什麼嚴重的疾病, 但是如果在日常生活當中我們不注重他的一些治療的話, 是會容易出現發燒現象的, 所以說面對這種小毛病我們也不可以輕易的去忽視。 在平時的生活當中我們應該更加注重自己的飲食選擇, 現在要去瞭解一下, 如果感冒的時候是否還可以喝綠茶呢?

感冒是否可以喝綠茶?

1、感冒不可以喝綠茶, 因為茶葉中含有咖啡因這些物質會增強我們的血液迴圈, 對於感冒發燒患者來講其實是不利的, 所以說感冒發燒的話並不建議喝綠茶, 而且晚上的時候喝綠茶也容易引起失眠, 所以希望大家都可以更加重視。

2、茶葉中含有茶鹼、咖啡因和鞣酸。 茶鹼、咖啡因具有興奮中樞神經、增強血液迴圈及促進心跳加快的作用。 發燒時飲用茶水, 會使病人的體溫升高, 病情進一步加重。 參茶也有興奮神經的作用, 故亦不適合飲用。

3、另外, 茶水中的鞣酸還有收斂作用, 會影響肌體排汗, 妨礙正常散熱。 體熱得不到應有的散發, 就難以及時降低體溫, 影響了病體的康復。 感冒發燒時, 應該多喝一些溫開水。

4、此外感冒吃藥後不能喝茶。 因為茶葉裡含有大量單寧酸, 能與很多藥物發生化學作用。 如奎寧、蘇打等含有堿, 和酸碰在一起不能溶解, 因而不能被身體吸收, 也就不能充分地發揮其作用了。

感冒吃什麼好得快

1、多吃蘿蔔

在蘿蔔中的營養是有很多的, 並且蘿蔔中的蘿蔔素可以預防和治療感冒的。 那麼男人感冒了吃什麼好的快?那就多吃蘿蔔吧!

具體的做法:將蘿蔔切碎, 然後壓出汁來, 然後在把生薑弄碎了, 弄出一些薑汁, 在加上蜂蜜和白糖, 攪勻, 加上開水, 這不僅是一種美味的飲料, 並且對於感冒有很好的療效。

每天喝三次, 連著服用兩天。 這時候就會有效果了。

2、喝雞湯

據調查表示:經常的喝雞湯是好處的, 可以抑制咽喉和呼吸道炎症, 並且也可以緩解感冒的一些症狀, 為什麼這麼說呢?這是因為在雞肉中有很多的氨基酸,

其營養是很豐富的, 可以增加人的抵抗能力, 並且在雞肉中還有一些特殊的化學物質, 這可以保護呼吸道的暢通, 消除病毒, 去除感冒。

3、蜂蜜水

如果你經常的感冒, 那麼就喝蜂蜜水吧!在蜂蜜中的營養是不可小視的, 裡面有很多的生物活性物質, 可以激發人的免疫能力, 如果經常的在早晚喝, 這樣就會預防感冒, 提高免疫能力。

4、糖薑茶一起喝

其實很多人感冒的時候都會有一些不良的症狀的, 那麼男人感冒了吃什麼好的快?這時候可以糖薑茶一起喝, 把糖姜茶煮成湯, 然後每天就喝一兩次, 這時候不僅可以幫助你驅寒, 還有治療感冒的作用。

5、多吃點佐料

生薑、幹辣椒對於感冒有很好的療效,

並且還可以增強人的免疫能力, 所以在做菜的時候, 可以多加點佐料, 這樣可以早點的告別感冒的。

6、鹽不宜多吃

在飲食中, 食鹽應該少吃, 這樣不僅可以保護口腔和咽喉上的一些皮細胞, 並且還可以分泌出免疫球蛋白A和干擾素, 這些都可以治療感冒的, 在吃鹽上要控制在5g以內, 則就會防止感冒的。