一般脾胃虛寒能治好嗎

炎熱的夏季給夏天的這個季節帶來的是許多人的腸胃出現了， 疾病的發生， 一般來說之所以很多人的腸胃有問題， 那麼就是夏天的水果逐漸的上市了， 很多人擔心上火和容易感覺到任何口幹， 不斷的去吃一些水果來提升自己身體當中的溫度， 逐漸地出現了脾胃虛寒， 對於脾胃虛寒能治好嗎， 來瞭解一下。

氣越來越熱， 給這個夏天“加塊冰”是許多時尚男女的熱衷選擇——喝冰啤、吃冰粥， 蔬菜、水果、海鮮， 全都扔到冰塊裡給“冰一冰、涼一涼”， 然後入口， 體會一種透心涼的愜意。 可是， 不是每一個人都能適應“冰”的感覺， 也許你的一時痛快， 給自己的身體健康造成不良的後果。

所以， “加冰”還要適度， 根據身體狀況量力而行。 還是每天飲用溫水是最好的， 當然喝茶為什麼不選擇楂脾茶呢?裡面的人參、白術、茯苓、甘草、生薑、砂仁對於脾胃虛弱虛寒， 食欲不振，

所謂溫熱水果， 指的是熱量密度高、糖分高的水果。 吃下去後， 肝臟的葡萄糖磷酸化的反應加速、肝糖合成增加、胰島素與升糠淚素比例上升、脂肪酸合成提高， 三酸甘油脂合成也提高， 肝臟充滿了待送出的油脂和糖， 就容易上火， 身體能量增加， 就比較“熱”。

溫熱類水果有：棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、鳳梨等。 體質燥熱的人吃這類水果應適量。 體質虛寒的人對這類水果應慎用。 寒涼類水果包括：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。

脾胃虛寒多數和身體的個人體力有很大的關係， 一般來說可以通過食療的方式起到保濕的作用， 一般夏天不要喝冰塊， 也不要喝冰水，