女性健康

日常注意讓你安全度過更年期

女性由中年步入老年的過渡期, 稱為更年期。 在這個時期, 由於卵巢功能逐漸衰退, 合成與分泌的雌激素、孕激素日趨減少, 植物神經調節功能漸失平衡, 各個器官、神經系統的衰老等引起人體一系列生理與心理的改變。

很多人不願意說起更年期這回事, 但是不論我們多麼厭惡這個時期的到來, 隨著時間的正常推移, 它總會來到我們身邊。 預期對它耿耿於懷十分痛恨, 還不如自己好好地做齊防護措施, 讓你即使到了更年期也能保持年輕美麗。

我國婦女絕經平均年齡約50.4歲, 在停經前、後5年左右,

有的婦女隨著經期無規律、經血時多時少, 逐漸過渡到停經, 其他症狀表現也較輕微, 不知不覺地安然度過了更年期。 但約有1/3以上的婦女會出在較明顯或嚴重的症狀, 有的甚至可纏綿十多年, 給這些婦女帶來痛苦和煩惱。