怎樣激活卵巢

女性卵巢功能的健康狀況直接影響到生育功能， 卵巢功能在出現異常的時候， 還會讓女性的皮膚以及容貌甚至心態都受到影響， 所以女性們一定要做好對卵巢的保養工作， 發現卵巢出現早衰就要積極的進行調理， 要讓卵巢的功能保持激活狀態， 那么怎樣激活卵巢呢?

第一， 怎樣激活卵巢呢?壁虎莪術湯：雞蛋、中藥壁虎、莪術， 各適量， 加水一起煮開， 等蛋熟后去皮后再放進去煮， 然后棄藥食蛋即可， 每晚服一次， 有散結止痛， 祛風定驚作用， 對于氣滯血淤型女性適宜。 文氏回春湯：主要藥物組成有桑椹子、莬絲子、杜仲、黨參、枸杞等多種苗嶺天然藥材一起配伍而成， 對于調養卵巢有明顯作用。 女貞子、旱蓮草、大生地、京玄參、粉葛根、紫丹參、益母草、淮山藥、山萸肉、蓮子肉、野百合、仙靈脾， 各適量， 一起入鍋后加水用大火沸騰后再用文火慢煎1小時， 取藥液飯前服，

1天兩次， 可在月經干凈后連續服兩周， 到下個月經期完后再服， 連服3個月經周期。

第二， 蓮肉白果粥：蓮肉、白果、胡椒、糯米， 各適量， 先把蓮肉、白果、胡椒搗碎后入鍋， 加適量的清水， 和糯米一起入砂鍋， 用大火煮成粥后空腹當早餐服食即可。 二鮮湯 ：鮮藕適量切片、鮮茅根適量切碎，

一起入鍋加水煮汁后當茶飲服， 有滋陰涼血， 祛淤止血的作用， 對于女性月經量多， 血熱淤阻型女性有一定的調理卵巢效果。

為了防止卵巢早衰， 最重要的是保持心情舒暢， 不要給自己施加太大的壓力。 女性可以適當補充維生素E，

通常女性在40歲之前， 由于卵巢中的卵泡耗盡或卵巢功能衰竭引起的損害， 稱為卵巢早衰。 其特征在于低雌激素和高促性腺激素， 其特征在于繼發性閉經， 通常伴有絕經期癥狀。 女性一旦感到不適， 可以先去醫院進行激素水平檢查， 然后在確認癥狀后服用激素類藥物進行治療， 同時可以服用維生素E進行輔助治療， 服用維生素E比多種維生素更好。