嘴巴有苦味是什么原因
口臭是一個讓人十分苦惱的現象， 特別影響自己的生活與工作， 但是嘴巴有苦味是什么原因呢？尤其是早上起床后很多人會發現嘴巴里苦味很大， 這其實與腸胃有關， 如果胃動力比較差， 會有食物沒有消化， 在胃里的時間過長而引起濕熱導致口苦。 另外， 口腔疾病也同樣會引起嘴巴里苦的現象。
嘴巴苦是什么原因
日常生活中會因為各種各樣的原因， 身體會不舒服， 比如嘴巴感覺有苦味， 這時候要注意， 身體或許已經亮紅燈了。
1、由胃腸疾病引起的。 例如食管炎、慢性胃、消化性潰瘍、晚期胃惡變等， 因胃動力差、存在膽汁反流， 伴有燒心等癥狀， 引起口苦。 飲食不當， 其腸胃功能呆滯， 進食的食物在胃腸停留時間過長， 很容易產生濕熱， 會引起口苦。 食用了過多的辛辣食品， 也會引起口苦。
2、由肝膽疾病引起的。 中醫認為， 口苦主要是由于濕熱引起的。
3、由某些慢性疾病引起的。 如糖尿病常會出現口苦的情況;另外， 癌癥病人因甜味閥升高， 苦味閥降低， 也會感覺口腔發苦， 應提高警惕。
4、膽囊疾病引起口苦。
5、特殊疾病引起口苦。 除了肝膽及腸胃等消化系統的毛病會引起口苦之外， 人體若患上了某些特殊的全身性疾病， 也會有嘴里發苦的感覺。 如糖尿病患者與內分泌失調的患者， 因為體內的激素平衡被打破， 會使身體虛勞發熱， 從而有口苦口干的現象。
嘴巴苦怎么辦
1、去火茶
盡量選擇喝茶水來降火因為它不會對你的身體產生任何的副作用， 所以建議剛剛有嘴里發苦現象的人不要急著去喝去火藥， 試試去火茶。 如果持續時間較長， 建議先去醫院檢查一下你的肝臟方面是否出現問題， 然后咨詢醫生服用藥物。
2、刷牙
嘴里苦的話， 刷牙的時候更要注意舌苔的清潔， 因為其實舌苔上是有很多臟東西的， 而且一般來說， 散發味道的東西都是依附在舌苔上的。
3、合理安排自己的生活
合理安排自己的生活， 不管學習或者工作再累， 都要養成好的作息習。 多吃些水果蔬菜， 富含豐富的維生素、纖維素， 有助于防止體內的氧化， 延緩衰老。
4、注意睡眠
睡眠的同時， 雖然身體沒有運動， 但是體內實際上發生著巨大的變化， 睡眠可以養足我們的氣血， 也可以讓疲憊了一天的眼睛。 大腦得到充足的休息。 其實成年人最好是在十一點之前睡覺的， 但是一般我們的工作量都不允許我們休息的這么早， 但是一定要在十二點之前睡覺。
5、注意運動
現在的社會節奏越來越快， 真正屬于大家的時間越來越少， 即使是忙， 也要抽出時間進行體育鍛煉!要知道， 適當的運動是身體健康所必要的。 運動可以增強人身體的免疫力，
6、少吃辛辣油膩的食物
既然是口出的問題， 那么一定要從口治療， 少吃辛辣， 刺激胃部的食物， 還有油炸、油膩的食物都是要少吃的。 這些東西都會影響身體的正常代謝。
