怎麼喝茶治療慢性咽炎
慢性咽炎如今在日常生活中已經作為常見病之一而為人所知， 困擾著人們的日常生活， 很是惹人煩惱。 今天小編為您準備的是六種治療慢性咽炎的花茶， 希望對您有所幫助。
1.二綠女貞茶
綠萼梅、綠茶、橘絡各3g， 女貞子6g。 先將女貞子搗碎後， 與前三味共入杯內， 以沸水沖泡即可。 每日1劑， 不拘時飲服。 功能養陰利咽， 行氣化痰。 對肝腎陰虛， 虛火上浮， 氣鬱痰結之咽痛不適， 咽喉異物感， 飲之有良益。
2.桑菊杏仁茶
桑葉10g， 菊花10g， 杏仁10g， 冰糖適量。 將杏仁搗碎後， 與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中， 加沸水沖泡， 約蓋悶15分鐘後，
3.雙根大海茶
板藍根15g， 山豆根10g， 甘草10g， 膨大海5g。 共置保溫瓶中， 用沸水沖泡， 蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用。 也可加水煎煮後， 倒保溫瓶中慢慢飲用， 每天1劑。 有清熱、解毒、利咽的作用， 適用於慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。
4.馬鞭草綠豆蜜茶
鮮馬鞭草50g， 綠豆30g， 蜂蜜30g。 將綠豆洗淨瀝幹， 新鮮馬鞭草連根洗淨， 用線紮成2小捆， 與綠豆一起放鍋內， 加水1500毫升用小火燉1小時， 至綠豆酥爛時離火， 撈去馬鞭草， 趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。 每日1劑， 分2次服， 連服數日。
5.清音茶
藥用膨大海5g， 蟬衣3g， 石斛15g。 水煎代茶飲。 功能養陰潤喉， 利咽治喑， 適用於慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。
6.山楂利咽茶
藥用生山楂20g，
慢性咽炎從營養學上講是因為呼吸道粘膜不健康， 自我殺菌的能力下降， 造成細菌在此繁殖， 經常性的出現呼吸道炎症， 若果想根本上解決慢性咽炎， 必須增強呼吸道粘膜自我殺菌的功能， 維持呼吸道粘膜健康的營養素是蛋白質， 維生素A和鐵。 平時飲食中注意多攝取含這些營養素豐富的食物如：豆及豆製品， 胡蘿蔔， 番茄， 南瓜， 含鐵豐富的有：奶類， 動物的血液， 菠菜。 注意：菠菜不可跟牛奶在較近的時間內食用（菠菜含草酸， 會跟牛奶中的鈣合成草酸鈣，
