月經量多吃什麼好

月經是一種常見的情況， 但是一旦我們出現月經過多的情況， 那麼這種情況就不正常了， 這樣的情況很可能會導致女性出現月經性貧血的情況， 這樣的情況對於我們的健康來講是非常不利的， 所以我們一定要及時改善這樣的情況， 以免給我們的身體帶來更加嚴重的傷害。 那麼月經量多吃什麼好?下面請看介紹。

月經量過多是因為很多因素而導致的一種情況， 這樣的情況大部分都是因為先天性腎氣不足、疲勞過度而導致的臟器受到損傷、腎臟脾功能失調導致的， 對待這種情況我們可以選擇使用食療的方法來治療。

1、生化蜜膏：當歸益、母草各30克， 川芎桃仁、甘草、丹皮各10克， 炮薑5克， 白蜜50毫升。

用法：前七味加水500毫升， 煮取300毫升， 去渣， 加白蜜收膏， 每服30毫升， 日服3次。

功效：活血化瘀， 溫經調經;適用於瘀血停滯所致月經過少， 色紫黑， 有血塊， 小腹脹痛拒按，

2、兩地膏：生地、地骨皮各30克， 玄參、麥冬、白芍各15克， 阿膠30克， 白蜜40毫升。

用法：前五味煎取濃汁300毫升， 另用60毫升白開水將阿膠烊化， 兌入藥汁內， 加白蜜， 置文火上調， 候涼， 裝瓶。 每服 20毫升， 每日3次。

功效：滋陰養血;適用于肝腎陰虛， 虛熱內擾所導致的月經過多， 色紅， 頭暈， 心煩口渴， 舌質紅， 脈細弦。

3、母雞艾葉湯：老母雞1只， 艾葉15克。

用法：將老母雞洗淨， 切塊， 同艾葉一起煮湯， 分2-3次食用。 月經期連服2-3劑。

功效：補氣攝血， 健脾寧心的， 適用於體虛不能攝血而致月經過多， 心悸怔仲， 失眠多夢， 少腹冷痛， 舌淡脈細。

有關月經量多吃什麼好的問題就講解到這裡， 希望對您起到幫助， 目前治療月經量過多的食療方法有很多種，