
如今,
保齡球已經成為現代社會中的一項時尚運動,
流行於歐、美、大洋洲和亞洲一些國家。
保齡球,
英文名是bowling,
又稱地滾球,
它是在木板道上滾球擊柱的一種室內運動。
打保齡球先要學會的是助走,
究竟用什麼方法才能助走的得最合適呢? 初學者想要打好保齡球,
最重要的就是要學好如何助走以及正確的出球方式,
助走實際上就是由站立在球道上,
到出球的時候所需要行走的路線。
通常有分為三步助走、四部助走及五步助走,
步伐較大的可採用比較少的步數,
但是也要配合自己身體的協調性以及靈活性。
右手出球的人,
最後把球送出時,
應該是右腳交在左腳的後面,
左手反之。
助跑道上通常都會有標示前、中、後三個點,
這三個點各離球道犯規線的遠近不同,
站在後點(靠近座位),
用四步助走,
這樣能夠有足夠的時間調整球的角度以及調整出手。
另外需要注意到一點,
儘量不要超過球道上的犯規線,
在正式比賽中,
那條犯規線是有用處的,
球員如果踩到犯規線,
那一格就算10分了,
普通打球雖然沒有開犯規線,
但是萬一您哪天心血來潮想去參加比賽,
如果踩到犯規線那豈不是很冤嗎?