小孩拉肚子能吃什麼食物呢？

小孩子拉肚子也會讓家長比較擔憂， 而小孩子出現拉肚子時必須瞭解原因， 在飲食上可以給孩子吃一些胡蘿蔔汁、蘋果泥或者是雞蛋、黃油等， 這些食物具有收斂止瀉的效果。

1、胡蘿蔔汁（鮮胡蘿蔔250克洗淨切碎入鍋， 加細鹽3克， 適量水煮爛後渣了汁， 每天分2-3次服用）有健脾消食止瀉作用， 適用於脾虛型泄瀉。

2、 蘋果泥（適用於6月齡以上的小兒， 每天2-3次， 每次30-60克）或蘋果湯（蘋果1個洗淨切碎， 加鹽0 .8-0.9克， 糖5克， 水50毫升共煎湯分2-3次飲用）， 因其內含有鞣酸， 也有止瀉作用。

3、 雞蛋黃油（將雞蛋1-2個煮熟， 去蛋殼和蛋白， 留蛋黃放鍋內用小火煉取油後， 每天分2-3次服用。 此方法適用於6月齡以上小兒， 連用3天為一個療程）， 其有補脾益胃和止瀉作用。

4、栗子糊（栗子3-5個）， 去殼搗爛加水適量煮成糊狀， 再調點白糖後一次服用， 每天2-3次， 其有溫中止瀉作用。

5、山藥粥（山藥60克， 加水200毫升煎煮成100毫升去渣後服用， 每日2-3次）或山藥粥（山藥500克， 糯米250克加水適量煮粥食用， 每日2-3次）其有健脾止瀉作用。

6、 石榴茶（鮮石榴2個， 去皮後掰碎加水500毫升， 小火煎至150毫升去渣後， 加適量白糖， 分2-3次服用）其有調理脾胃， 收斂止瀉作用。