養生飲食禁忌：石榴不能和七種食物一起吃
3、西瓜
石榴是溫性水果， 但西瓜則是寒性水果， 二者一溫一寒， 功能相反， 最好不要同吃。
4、土豆
石榴和土豆一起吃會引起中毒。 若與土豆同時服用， 可用韭菜泡水喝下去解毒。
5、海參
海參與石榴相克。 海參含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分， 而石榴中含有較多的鞣酸。 若將二者同食， 可導致蛋白質凝固， 消化吸收困難， 並可出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
6、紅蘿蔔
石榴勿與紅蘿蔔同食。 因為紅蘿蔔含有溶解酶， 可破壞石榴中的維生素。
7、人參
人參有大補元氣， 複脈固脫， 補脾益肺， 生津， 安神的功效， 因此許多人進補的時候都少不了人參。 人參與石榴同時食用會有什麼影響?人參中的蛋白質與石榴中的鞣酸極易結合生成沉澱， 影響人參中有效成分的吸收而降低藥效。
吃石榴每天別超過一個
石榴不僅美味， 營養也很豐富。 不過， 石榴雖好， 卻不能多吃， 否則可能引發急性直腸炎、損傷牙齒健康。
需要注意的是， 腸胃功能較差的人要少吃。 一般來說， 普通人1天吃1個中等個頭大小的石榴即可， 老人和腸胃功能較差的人半個即可。 患有急性盆腔炎、尿道炎、糖尿病的患者，
另外， 石榴含有生物鹼、有機酸， 食用過多不僅會使人感到牙齒酸， 還有可能對牙齒的琺瑯質產生一定的腐蝕作用， 其汁液裡的色素能將牙齒染黑， 因此， 吃石榴後一定要及時漱口或刷牙。
