小孩每晚睡覺半夜哭鬧

嬰兒時期， 寶寶需要較長時間的睡眠來促進身體的生長發育， 但大多數時候小孩子都哭鬧不睡覺， 這可讓媽媽擔心壞了， 寶寶不睡覺的原因有很多， 像尿布該換了、身體不舒服、外界溫度不合適等等， 都會讓寶寶不舒服， 然後就哭鬧不睡覺， 下面由小編來詳細介紹一下相關解決方法吧。

要培養好寶寶的生物鐘， 孩子越長大睡眠的時間就會越少， 如果白天讓孩子睡太多時間， 到晚上就會表現精力充沛不願睡覺。

調整房間的溫度， 如果房間的溫度過高或過低都會影響孩子的睡眠， 這舒適度和我們直接的感受是一樣的， 我們感覺可以接受， 寶寶也可以接受。

給孩子洗個熱水澡， 然後給孩子按摩放鬆心情。

安撫孩子睡覺， 睡覺的時候可以放輕音樂， 或輕聲唱搖籃曲， 關閉燈光讓孩子更好的入眠， 而且燈光開著對孩子的視力發育也不好。

選擇一張好的嬰兒床讓孩子單獨睡覺， 這床鋪要保證孩子醒過來不會掉出來。 所要買的時候要看好。

孩子會有二十分鐘的淺層睡眠， 如果我們安撫孩子睡著了馬上放到床鋪上， 他可能會醒過來， 這樣得繼續安撫， 我們可以多安撫會讓他進入深度睡眠後再放入床鋪， 這樣孩子就可以安心的睡覺了。

如果孩子還是不肯睡覺或者突然醒來不願睡覺， 要檢查一下孩子的尿布是否太重， 或者尿床衣服濕了。 肚子是否脹氣， 有脹氣給他拍拍。 是否蓋的被子太厚。 是否肚子餓了。 這些都檢查一下一般都能讓孩子再次入眠。