咖啡和香蕉能一塊吃嗎
咖啡是生活中很常見的飲品， 很多人平時都有喝咖啡的習慣。 咖啡最大的功效就是能提神， 在工作累的時候來上一杯， 提神的作用很明顯。 但有些人在喝咖啡的時候很在意食物相克， 擔心跟香蕉一起吃， 會給身體帶來不良的影響。 那么， 咖啡和香蕉能一塊吃嗎？下面咱們就來看看吧。
咖啡和香蕉能一塊吃， 兩個食物沒有什么搭配禁忌， 香蕉可以潤腸， 咖啡可以提神， 二者可以同食， 但是不可以空腹吃香蕉， 因為香蕉含有豐富的糖喝纖維物質， 有利于消化喝通便， 空腹吃香蕉不利于健康。 咖啡也盡量少喝， 因為咖啡中含有咖啡因， 喝多了對身體不好。
香蕉不能和什么一起吃？
1、哈密瓜
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病癥的加重。 各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦， 哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦， 因為哈密瓜含糖量在15%左右， 鉀離子含量相當高。
因此， 腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜， 避免雪上加霜。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低膽固醇。 空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強， 乳酸菌在胃液里很難存活， 降低酸奶的保健作用。 與香蕉同食則對身體健康無益。
一些脾胃虛寒容易腹瀉的人， 喝了剛從冰箱拿出來的酸奶， 再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉， 容易發生腹痛腹瀉等問題。
3、土豆
土豆是我們餐桌上經常出現的食物， 香蕉又是我們經常吃的水果， 或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話， 兩者所含有的元素會發生化學作用并產生一定的毒素。 這些毒素會導致人們長斑。 愛美的MM記住咯， 不要一起吃這兩種食物。
4、芋頭
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分， 所含的礦物質中， 氟的含量較高， 具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食， 同食會引起腹脹， 中毒。
5、甘薯
甘薯是一種藥食兼用的健康食品。 含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素， 營養價值很高， 被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，
