腰痛伴腿麻 或是傷著神經了

作者：遼寧省人民醫院骨科副主任醫師 吳 峰

腰部酸痛， 大家往往並不在意， 而當腿開始不知不覺麻木、沒勁兒時， 就有些慌張了。 到醫院就診時患者也會發現， 相比於那些單純腰部疼痛者， 伴有腿麻的患者受到的重視更多。 這是為什麼呢？

大腦通過脊髓神經將它的命令發出去。 脊髓神經非常脆弱， 有時坐姿不好， 出現腿腳或是手臂麻木， 就是神經受壓缺血不能正常工作的表現。 脊髓在人體內由脊柱來保護， 而下肢的運動感覺神經， 大多是由腰骶段神經根發出。 若腰椎和骶椎的骨性結構或軟組織結構有問題(如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄)，

簡單的說， 單純腰部疼痛有可能是局部骨關節或軟組織炎症， 可一旦腿麻， 那就說明是神經周圍出現了問題， 就該進行CT或核磁共振檢查。 如果確診是神經受壓缺血， 就需要避免牽拉， 適當減少活動、搬運重物， 注意彎腰的速度及下蹲的姿勢。 在站立或從事體力勞動時佩戴腰圍， 臥位或短期活動時摘掉， 以免造成腰背部肌肉退化。 在臥位或坐位休息時， 要注意將髖部保持略微屈曲， 將膝蓋墊高， 避免牽拉神經， 以減少麻木並促進恢復。